Beentechnieken

Credit: John B. Correljé © 2014, www.chonkyong.nl

Raakpunten

raakpuntenvoet

Trap/Beentechnieken

peetchagi

pahkesoahnurochagi

neryochagi

dwidullryochagi

dwichagi

dullryochagi

chitbahlgi bahldeungchagi ahpmiruchagi ahpchagi ahnesopahkurochagi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vertaling

Ahp Cha Gi
Yup Cha Gi
Dwi Cha Gi
Bahl Deung Cha Gi
Dull Ryo Cha Gi
Pahkeso Ahnu Ro Cha Gi
Ahneso Pahku Ro Cha Gi
Peet Cha Gi
Ahp Podo Oll Ri Gi
Yup Podo Oll Ri Gi
Ee Dan Cha Gi
Dwi Oh Cha Gi
Dwi Dull Ryo Cha Gi
Yup Hu Ri Gi
Ahp Mi Ru Cha Gi
Mu Rup Cha Gi
Ne Ryo Cha Gi
Voorwaartse trap met de bal van de voet
Zijwaartse trap
Achterwaartse trap met de hiel
Wreeftrap
Voorwaarts naar binnen gerichte hoektrap
Trap van buiten naar binnen
Trap van binnen naar buiten
Diagonale binnen/ buitenwaartse hoektrap
Voorwaartse opzwaaiende trap met gestrekt been
Zijwaartse opzwaaiende trap met gestrekt been
Gesprongen trap op de plaats
Gesprongen vliegende trap
Achterwaarts ingedraaide hieltrap
Zijwaartse hoektrap/ hieltrap
Voorwaartse duwtrap
Kniestoot
Trap van boven naar beneden